2020.06.19
TRAINING
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体組成計&アライメントチェック
体重、体脂肪、筋肉量、内臓脂肪、筋肉部位の筋肉量、脂肪量のチェック
姿勢チェック
柔軟性、既往歴、ケガの状況など
STEP
1
カウンセリング
どのような体型になりたいか、減量したい量食事、どのようにトレーニングを進めていくかお話を伺わせていただきます。
お気軽にご相談ください。
STEP
2
入会
一緒に理想的な体型を手に入れるためにサポートさせていただきます!!
STEP
3
トレーニング開始
いよいよスタートです。
靴(トレーニング用シューズ)の貸し出しを行っております。
トレーニングウェア、タオルはご持参ください。
STEP
4
OrderGym トレーニングスペース
BLOG
ブログ
2020.06.19
NEWS
ニュース
2020.05.01
ホームページ開設いたしました。
ACCESS
〒248-0006 神奈川県鎌倉市小町2-7-11 6軒長屋A室
JR鎌倉駅から徒歩5分。近隣パーキングがあり、アクセス至便
090-9301-7019
営業時間
月:9時00分～22時00分
火:9時00分～22時00分
水:9時00分～22時00分
木:9時00分～22時00分
金:9時00分～22時00分
土:定休日
日:9時00分～22時00分